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① ほぼ同じ長さで消したり、吸殻を整然と並べる人 居酒屋などへ行ってタバコの吸い方などを観察していますと、いつも同じ長さまで吸っている人や、吸ったあと吸殻を灰皿にキレイに並べている人はいませんか。 そういう人は、もともと本質的に几帳面な性格をしていますので、何らかの止めるきっかけが来れば、いつでも禁煙できる可能性はあるでしょう。 ② タバコに火をつけているのを忘れて次のタバコに火をつける人 会議などをしているときにタバコをよく吸う人がいますが、なかにはタバコに火をつけてちょっと吸っては灰座に置き、その灰座に置いたのを忘れて、次のタバコにまた火をつけるという人を見かけたことはありませんか。 周囲にいる人は煙臭くてたまりませんね。 こういう人は、いかにも気が短く、イライラしている様子がありありとわかり、おまけに貧乏ゆすりなどもしていることがあります。 ただ、何かの作業をしているときに見られる光景であるなら、それは作業に集中するための儀式のようなもので、その人にとっては、タバコに火をつけては、また次のタバコに火をつけるという一つのリズムをとって集中していることもあります。 いずれにしても、そういう人は、禁煙の可能性は低いでしょう。 ③ 状況によって吸い方の頻度が高くなる人 もともと、タバコを吸うのは緊張の緩和するための行為ですから、吸う本数が増えるときには、イライラする事件があったり、心配ごとが抱えている心理状態になっています。 こういう人は、自制心が利きにくく、感情がすぐに顔に出たりする人が多く、扱いやすい反面、喜怒哀楽の振幅が大きいです。 |
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